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1:
腹筋バッキバキ
no title

引用元: ・https://rosie.5ch.net/test/read.cgi/akb/1630391834/

3:
ただ痩せてるだけでは縦のラインこんな感じには出ないだろう

10:
腹筋割りたいなら運動より食事がポイント

11:
>>1
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12:
>>1
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ソース:tw48.net/rank